מייצרים מרחבים ללא דיגיטל
זה מצחיק שלפעמים צריך להתנתק כדי להתחבר
אנחנו לא נגד טכנולוגיה, אנחנו בעד אנשים. טכנולוגיה זה דבר נפלא, בעיקר כשהיא משרתת אותנו ולא להיפך. אנחנו רוצים ליצור מרחבים ללא דיגיטל כדי שנוכל לקחת צעד אחורה לבחון אותה ולשוב אליה חכמים יותר
יחסים טובים עם טכנולוגיה זה לא אומר להיגמל מהטלפון. אי אפשר להיגמל מהטלפון. זה עניין של איזון. ואיזון דיגיטלי זה מה שיקרב אתכם אל עבר מי שאתם רוצים להיות
— רותם אבני
כלכלת הקשב
האנשים הכי חכמים בעולם מתמקדים במשימה אחת — לתפוס לכם את הקשב. זה לא עיצוב רע. זה עיצוב מושלם. בדיוק לא בשבילנו.
מיליארד שעות
doomscrolling בעולם, מתחילת 2025
+001,018,871 שעות נוספות
* הערכה גסה — TikTok, Instagram, YouTube Shorts, Facebook ואתרי חדשות | DataReportal 2025
“עושר של ידע מביא עוני של תשומת לב”
שפע חברים
בדידות
שפע סדרות
שינה גרועה
שפע אפשרויות
FOMO
מנגנון “לרצות לחיות”
דרייב ישרדותי ביולוגי — דופמין, קורטיזול, אדרנלין. מנגנון שנוצר להציל אותנו פועל נגדנו, כמו מחלה אוטואימונית. חוסר הלימה אבולוציוני.
לרצות לחיות
פשוט להיות
ג'אנק פוד→ג'אנק טק·“השמנה תודעתית”
מפעילים אקטיביים
מ-User ל-Operator. עיצוב הסביבה הדיגיטלית הוא יישום מעשי של יחסים בריאים עם טכנולוגיה. טכנולוגיה מעצבת אותנו אם נרצה ואם לא — אם נעצב אותה בהתאם למי שאנחנו רוצים להיות, היא תקרב אותנו לשם.
משתמש פסיבי
User
מפעיל אקטיבי
Operator
המשימה
להפוך מיליון משתמשים פסיביים למפעילים אקטיביים
הפעילויות שלנו
5 עקרונות מנחים
מינימליזם מעצים
נפרדים מהמיותרות כדי לפנות יותר מקום למהות. ויתור על עודף גירויים ורעש לטובת עומק, חיבור אנושי וזמן אמיתי עם עצמנו והסביבה.
תרבות יצירה כקונטרה לתרבות הצריכה
כל משתתף הוא חלק בלתי נפרד, מביא מתנה, יוזם, עוזר, אחריות והיצירה מתחלקת בין כולם — אוכל, סדנאות, קישוט המרחב. אנחנו כולנו חלק מאירועים בסטייל משותף. כולנו נותנים וכולנו מקבלים.
התנתקות זאת התנקות
בחרנו לשים בצד את המסכים, מתנקים מרעש דיגיטלי כדי לאפשר לעוד דברים להגיע ולתרגל איזון דיגיטלי ביחד. התנתקות זה טוב כדי לקבל תמונה רחבה יותר ולהבין איפה אנחנו רוצים להשתפר.
שחרור הקשב שלנו
אנחנו בוחרים להגביר שליטה על הקשב שלנו דרך עיצוב הסביבה הדיגיטלית, הבנה של מנגנונים מניפולטיביים, לשבור דפוסים אוטומטיים, להכניס יותר כוונה לשימוש היומי ולהפוך ממשתמש בטכנולוגיה למפעיל טכנולוגי.
אימוץ שקט ושעמום
שקט הוא לא מובן מאליו, הזמנה לתרגול סבלנות ואומץ. לעצור, להירגע, להתמלא מחדש ולהחזיר את הדיבור הפנימי שלנו.
קולות מהתנועה
“
בזכות הניתוק הצלחתי לחוות ולהיות באמת. הצלחתי להחזיר את השקט לחיי ולשים את הפלאפון במקום בו הוא צריך להיות — כלי עזר, לא משהו שמשתמש בי.
ינון
משתתף בתנועת פשוט להיות
“
הסופ״ש הזכיר לי מי אני. כשחזרתי הביתה מחקתי אפליקציות מהנייד וחזרתי לעשייה שמשמחת אותי. היו רגעים קשים ולא היה נייד לברוח אליו — אך הרגעים הטובים לגמרי התעלו עליהם.
שחר
משתתפת בתנועת פשוט להיות
מוכנים להצטרף?
שתי קבוצות וואטסאפ — האחת לשיחות ושיתוף, השנייה לעדכונים שקטים. בואו לאחת, לשתיים, או לשתיהן.